| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
707 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
7,33g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,242g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,228g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,221g
Hiilihydraatit
14,82g
6%
Sokereita
1,57g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
10,55g
21%
Suola
0,93g
15%
Kolesterolia
16mg
Kalium
212mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
169
|
|
Rasva
7,33g
|
|
Hh
14,82g
|
|
Prot
10,55g
|
|
Kohteessa Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla (100 g) on 169 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 35% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Fajitat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
