Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
6,38g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,451g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,19g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,704g
Hiilihydraatit
4,57g
2%
Sokereita
4,55g
5%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,47g
1%
Suola
3,42g
57%
Kolesterolia
6mg
Kalium
85mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
6,38g
Hh
4,57g
Prot
0,47g
Kohteessa Italialainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty) (100 g) on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 24% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 11
100 g 75
1 kuppi 180

Samankaltaiset kohteet luokasta Italialainen Kastike:

Italialainen Salaattikastike (Etikka ja Öljy)
Italialainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
Italialainen Salaattikastike (Rasvaton)
Italialainen Salaattikastike
  Näytä lisää kohteen Italialainen Kastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Caesar-Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja

Katso myös:

Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Suklaamaito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Valkoinen Balsamicokastike
PicaDeli Avokadovinegrette
Jesse Premium Ranch
Fresh Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti
AitoMaku Salaattikastike Sinappinen
Café Picnic Skagen-Uuniperuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.