Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pala

Jäätelö

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
555 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
7,08g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,368g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,934g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,285g
Hiilihydraatit
16,1g
6%
Sokereita
14,72g
16%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
2,32g
5%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
26mg
Kalium
133mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(133 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

Jäätelö
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
133
Rasva
7,08g
Hh
16,1g
Prot
2,32g
Kohteessa Jäätelö (1 pala) on 133 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 47% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni kauhallinen 88
1 annos (66 g) 133
1 keskikokoinen kauhallinen 133
1 pala 133
1 iso kauhallinen 179
100 g 201
1 kuppi 267

Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:

Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
Mansikkajäätelöt
Suklaajäätelöt
Vaniljajäätelö (Kevyt)
Vaniljajäätelö
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:

Suklaakeksi
Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Mokkapala
Omenapiirakka
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös:

Ingman Vanilja Jäätelö
Lohilo Jäätelö
Ingman Suolainen Kinuski Jäätelö
Nestlé Aino Jäätelö
Pingviini Kinuski-Toffee Jäätelö
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

FRIIDU Salty Liquorice & Creamy Lemon Swirl
Lohilo Damn Proteiinijäätelö
Pirkka Pistachio Mochi
Magnum Chill Blueberry Cookie
Nick's Brownie Cookie Dough Ice Cream
Classic Vaahtokarkki & Italian Biscottinokeksi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.