| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pala, paistettu (saadaan 450 g:sta raakaa lihaa, luuton)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala, paistettu (saadaan 450 g:sta raakaa lihaa, luuton)
Energiaa
2164 kJ
26%
517 kcal
Rasvaa
10,49g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,14g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,84g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,033g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
98,73g
197%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
368mg
Kalium
1026mg
51%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (19%)
Proteiinia (81%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
517
|
|
Rasva
10,49g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
98,73g
|
|
Kohteessa Jäniksenliha (Haudutettu) (1 pala, paistettu) on 517 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 0% hh, 81% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
