Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 välipala

Juustokeksit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 välipala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
42 kJ
1%
10 kcal
Rasvaa
0,51g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,187g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,242g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,049g
Hiilihydraatit
1,16g
0%
Sokereita
0,01g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,2g
0%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
3mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
< 1%
GDA:sta*
(10 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
10
Rasva
0,51g
Hh
1,16g
Prot
0,2g
Kohteessa Juustokeksit (1 välipala) on 10 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 46% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 Keksi (2,5 cm²) 5
1 pieni neliönmuotoinen 5
1 välipala 10
1 pussi, yksi annos 141
1 kuppi pienikokoisia 312
1 kuppi, murustettu 362
100 g 503

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:

Täysjyvävehnäkeksit
Suolakeksit
Vehnäkeksit
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Suolakeksit Maapähkinävoitäytteellä
Juustokeksi
Swedish Protein Deli Viljaton Juustokeksi
Swedish Protein Deli Gluteeniton Juustokeksi 50% Proteiinia
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Carr's Original Table Water
Schär Gluteeniton Voileipäkeksi
Tesco Multigrain Crackers
Kantolan Siemencracker
Schär Gluten Free Fette Croccanti
Kantolan Valitut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.