| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (11 cm halkaisija)
Energiaa
1524 kJ
18%
364 kcal
Rasvaa
2,75g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,552g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,55g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,841g
Hiilihydraatit
69,43g
27%
Sokereita
-
Kuitua
3g
Proteiinia
13,89g
28%
Suola
1,66g
28%
Kolesterolia
31mg
Kalium
89mg
4%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
364
|
|
Rasva
2,75g
|
|
Hh
69,43g
|
|
Prot
13,89g
|
|
Kohteessa Kananmunarinkelit (1 iso) on 364 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
