Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1142 kJ
14%
273 kcal
Rasvaa
1,7g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,274g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,175g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,671g
Hiilihydraatit
55,2g
21%
Sokereita
5,98g
7%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
9,8g
20%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
148mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
14%
GDA:sta*
(273 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
273
Rasva
1,7g
Hh
55,2g
Prot
9,8g
Kohteessa Kanelirusinarinkelit (100 g) on 273 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (6,5 cm halkaisija) 71
1 rinkeli (7,5 cm halkaisija) 156
1 rinkeli (9 cm halkaisija) 194
1 rinkeli (10 cm halkaisija) 243
100 g 273
1 rinkeli (11 cm halkaisija) 322

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:

Paahdettu Rinkeli
Vehnärinkeli
Sipulipatonki
Monijyvärinkeli
Rinkeli
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllykivi Rinkeli
Keski Alkuperäinen Rinkeli
Joen Leipurit Oy Juustorinkeli
Pesolan Leipomo Juustorinkeli
Galette Voirinkeli
Keski Paahto Rinkeli Kaura&Aprikoosi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.