| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
1014 kJ
12%
242 kcal
Rasvaa
9,57g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,78g
29%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,507g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,51g
Hiilihydraatit
33,32g
13%
Sokereita
2,01g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
5,25g
11%
Suola
0,41g
7%
Kolesterolia
40mg
Kalium
124mg
6%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.12 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
242
|
|
Rasva
9,57g
|
|
Hh
33,32g
|
|
Prot
5,25g
|
|
Kohteessa Kasvispiirakka (1 pala) on 242 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 55% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kasvispiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
