| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1690 kJ
20%
404 kcal
Rasvaa
11,09g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,525g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,922g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,745g
Hiilihydraatit
56,61g
22%
Sokereita
5,83g
6%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
18,3g
37%
Suola
2,37g
40%
Kolesterolia
30mg
Kalium
478mg
24%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (57%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
404
|
|
Rasva
11,09g
|
|
Hh
56,61g
|
|
Prot
18,3g
|
|
Kohteessa Kinkkupasta (1 kuppi) on 404 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 57% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kinkkupasta. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
