| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
534 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
5,25g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,012g
10%
Transrasvaa
0,272g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,163g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,293g
Hiilihydraatit
14,56g
6%
Sokereita
4,01g
4%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
5,67g
11%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
17mg
Kalium
284mg
14%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.36 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
128
|
|
Rasva
5,25g
|
|
Hh
14,56g
|
|
Prot
5,67g
|
|
Kohteessa Lanttulaatikko (100 g) on 128 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 45% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Lanttulaatikko. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
