| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuivantyyppnen
Energiaa
1031 kJ
12%
246 kcal
Rasvaa
11,79g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,295g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,523g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,345g
Hiilihydraatit
30,52g
12%
Sokereita
3,29g
4%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
4,4g
9%
Suola
1,8g
30%
Kolesterolia
0mg
Kalium
99mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
246
|
|
Rasva
11,79g
|
|
Hh
30,52g
|
|
Prot
4,4g
|
|
Kohteessa Leiväntäytteet (1 kuppi, kuivantyyppnen) on 246 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 50% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täyte:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
