| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1252 kJ
15%
299 kcal
Rasvaa
14,31g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,786g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,706g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,061g
Hiilihydraatit
37,06g
14%
Sokereita
3,99g
4%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
5,34g
11%
Suola
2,18g
36%
Kolesterolia
0mg
Kalium
121mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
299
|
|
Rasva
14,31g
|
|
Hh
37,06g
|
|
Prot
5,34g
|
|
Kohteessa Leiväntäytteet (1 kuppi) on 299 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 50% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täyte:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
