| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 kuppi, kuivasekoitus, valmis
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuivasekoitus, valmis
Energiaa
1679 kJ
20%
401 kcal
Rasvaa
19,2g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,737g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,995g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,447g
Hiilihydraatit
49,7g
19%
Sokereita
5,36g
6%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
7,16g
14%
Suola
2,93g
49%
Kolesterolia
0mg
Kalium
162mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
401
|
|
Rasva
19,2g
|
|
Hh
49,7g
|
|
Prot
7,16g
|
|
Kohteessa Leiväntäytteet (1 kuppi, kuivasekoitus, valmis) on 401 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 50% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täyte:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
