| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
736 kJ
9%
176 kcal
Rasvaa
8,42g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,639g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,945g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,389g
Hiilihydraatit
21,8g
8%
Sokereita
2,35g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,14g
6%
Suola
1,28g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
71mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (50%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
176
|
|
Rasva
8,42g
|
|
Hh
21,8g
|
|
Prot
3,14g
|
|
Kohteessa Leiväntäytteet (100 g) on 176 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 50% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täyte:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
