| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
573 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
9,14g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,595g
18%
Transrasvaa
0,34g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,917g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,774g
Hiilihydraatit
2,02g
1%
Sokereita
0,93g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
11,27g
23%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
39mg
Kalium
249mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.07 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
137
|
|
Rasva
9,14g
|
|
Hh
2,02g
|
|
Prot
11,27g
|
|
Kohteessa Lihakastike (100 g) on 137 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 6% hh, 33% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Lihakastike. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
