Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (120 g)

Makaronivelli

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (120 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
1,71g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,909g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,566g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,16g
Hiilihydraatit
9,66g
4%
Sokereita
5,7g
6%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
4,66g
9%
Suola
0,65g
11%
Kolesterolia
32mg
Kalium
171mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.13 ap.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
1,71g
Hh
9,66g
Prot
4,66g
Kohteessa Makaronivelli (1 annos) on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 53% hh, 26% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 61
1 annos (120 g) 73
1 kuppi 146

Samankaltaiset kohteet luokasta Makaroni:

Täysjyvävehnämakaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Makaronivelli. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Fusilli Pasta
Torino Kaura-Punajuuri Tortiglioni
Myllyn Paras Spagetti Keitetty
X-Tra Makaroni
Combino Macaroni
Culinea Cannelloni With Ricotta & Spinach


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.