Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mustajuuri

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
343 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
18,6g
7%
Sokereita
-
Kuitua
3,3g
Proteiinia
3,3g
7%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
380mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(82 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
82
Rasva
0,2g
Hh
18,6g
Prot
3,3g
Kohteessa Mustajuuri (100 g) on 82 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 83% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 23
100 g 82
1 kuppi, viipaleet 109

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Pinaatti
Sipulit
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Fazer Amica Mustajuurisosekeitto
Valio Mustajuurikeitto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Uuni- ja Grillikasvikset Andalusia
Kotimaista Suomalainen Kiinankaali
Bimi Broccolini
Pirkka Kukkavihannekset
Fazer Amica Bataatti-Juurespihvejä
Vegyu Marokkolainen Kasvistagine


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.