| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
Energiaa
850 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
9,73g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,42g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,812g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,639g
Hiilihydraatit
21,44g
8%
Sokereita
8,76g
10%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
7,41g
15%
Suola
1,10g
18%
Kolesterolia
17mg
Kalium
276mg
14%
Viimeksi päivitetty: 29 syys 22 06.47 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
203
|
|
Rasva
9,73g
|
|
Hh
21,44g
|
|
Prot
7,41g
|
|
Kohteessa Ohrasuurimopuuro (1 annos) on 203 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 42% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ohra:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Ohrasuurimopuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
