Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
315 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
2,47g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,458g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,088g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,746g
Hiilihydraatit
12,91g
5%
Sokereita
5,73g
6%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,73g
3%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
211mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
2,47g
Hh
12,91g
Prot
1,73g
Kohteessa Paistetut Sipulit (1 iso) on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 64% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 iso siivu (0,6 cm paksu) 19
1 pieni 35
1 keskikokoinen 56
100 g 58
1 annos (108 g) 63
1 iso 75
1 kuppi 125

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Sipulit
Punasipuli
Kevätsipulit
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Katso myös:

Paistetut Perunankuoret
Tortillasipsit (Vähärasvaiset, Paistetut)
Paistetut Muikut
Paistetut Perunat
Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Hillosipuli
Eldorado Yrttimarinoidut Valkosipulinkynnet
Kylmänen Food Aito, Paahdettu Sipuli
Freshona Chopped Onions
Kotipizza Tulinen Kana Kotzone
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.