Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,046g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,088g
Hiilihydraatit
3,88g
1%
Sokereita
1,88g
2%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
2,2g
4%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
202mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(20 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
20
Rasva
0,12g
Hh
3,88g
Prot
2,2g
Kohteessa Parsa (100 g) on 20 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 61% hh, 35% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 suikale, pieni (pituus 13 cm tai lyhyempi) 2
1 suikale, keskikokoinen (13,5 cm - 18 cm pitkä) 3
100 g 20
1 kuppi 27

Samankaltaiset kohteet luokasta Parsa:

Parsa (Tuore, Kypsennetty)
Parsa (Valmistamaton, Pakaste)
Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Parsa ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sipulit
Porkkanat
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Pirkka Vihreä Tankoparsa
Apetit Mix&Wok Parsa- ja Kukkakaali
Pirkka Vihreä Pikkuparsa
Pirkka Valkoinen Tankoparsa
Kania Asparagus Soup
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Valkoinen Tankoparsa
Freshona Asparagus Spears
Pirkka Vihreä Pikkuparsa
Felix Kermainen Parsakeitto
Rainbow Tankoparsat Suolaliemessä
Pirkka Vihreä Tankoparsa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.