| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
13g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,48g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,49g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,45g
Hiilihydraatit
22,2g
9%
Sokereita
21,16g
24%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
4,1g
8%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
91mg
Kalium
177mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
222
|
|
Rasva
13g
|
|
Hh
22,2g
|
|
Prot
4,1g
|
|
Kohteessa Pehmis (100 g) on 222 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 40% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pehmikset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
