| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (87 g)
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
11,31g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,508g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,392g
Hiilihydraatit
19,31g
7%
Sokereita
18,41g
20%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
3,57g
7%
Suola
0,13g
2%
Kolesterolia
79mg
Kalium
154mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
193
|
|
Rasva
11,31g
|
|
Hh
19,31g
|
|
Prot
3,57g
|
|
Kohteessa Pehmis (1 annos) on 193 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 40% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pehmikset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
