Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Pepperoni

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1950 kJ
23%
466 kcal
Rasvaa
40,28g
58%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
16,092g
80%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
19,044g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,635g
Hiilihydraatit
4,04g
2%
Sokereita
0,75g
1%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
20,35g
41%
Suola
4,47g
75%
Kolesterolia
118mg
Kalium
315mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
23%
GDA:sta*
(466 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (79%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
466
Rasva
40,28g
Hh
4,04g
Prot
20,35g
Kohteessa Pepperoni (100 g) on 466 kaloria
Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 4% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (4 cm halkaisija x 0,6 cm paksu) 26
1 annos (28 g) 130
100 g 466

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Porsaan Paahtokylki
Sianliha
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaankyljys
Porsaanpaisti
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Pepperoni

Katso myös:

Saarioinen Pepperoni
Snellman Pepperoni
Kartanon Pepperoni
Kotivara Pepperoni-Salami
Coop Pepperoni Siivuina
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eridanous Bifteki
Veljekset Mattila Pork Belly Bites & Smashed Potatoes
HK Uunivalmis Lempeä Possu-Kasviscurry
Chef Wotkin's Pintasavu Kasslerpihvi
Wursti Rasvaton Palvikinkku
Alpen Fest Tiroler Speck PGI


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.