Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (160 g)

Ravioli Juustotäytteellä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (160 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1192 kJ
14%
285 kcal
Rasvaa
10,72g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,729g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,326g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,831g
Hiilihydraatit
32,35g
12%
Sokereita
0,46g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
13,58g
27%
Suola
2,56g
43%
Kolesterolia
162mg
Kalium
128mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(285 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
285
Rasva
10,72g
Hh
32,35g
Prot
13,58g
Kohteessa Ravioli Juustotäytteellä (1 annos) on 285 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 46% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 27
1 unssi 50
100 g 178
1 kuppi 285
1 annos (160 g) 285

Samankaltaiset kohteet luokasta Ravioli:

Ravioli Lihatäytteellä
Ravioli Tomaattikastikkeella
  Näytä lisää kohteen Ravioli ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Tortellini Juustotäytteellä
Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella
Pirkka Neljän Juuston Ravioli
Pirkka Ravioli Kantarelli
Pirkka Ravioli Ricotta-Pinaatti
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Tortelloni con Ricotta e Spinaci
HK Kermainen Kanapasta
Rummo Conchiglie Rigate
Pirkka Italianpata
Atria Artesaani Juustoinen Bolognesepasta
Via Pasta Pepperoni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.