| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
551 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
11,15g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,896g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,15g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,438g
Hiilihydraatit
6,26g
2%
Sokereita
1,28g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
3,02g
6%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
17mg
Kalium
235mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.51 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (18%)
Rasvaa (73%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
132
|
|
Rasva
11,15g
|
|
Hh
6,26g
|
|
Prot
3,02g
|
|
Kohteessa Sienikastike (100 g) on 132 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 18% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Sienikastike. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
