| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
2,02g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,214g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,56g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,096g
Hiilihydraatit
19,4g
7%
Sokereita
11,71g
13%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
3,17g
6%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
6mg
Kalium
159mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
109
|
|
Rasva
2,02g
|
|
Hh
19,4g
|
|
Prot
3,17g
|
|
Kohteessa Vanukas (100 g) on 109 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 72% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vanukkaat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
