| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (132 g)
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
2,67g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,603g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,739g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,127g
Hiilihydraatit
25,61g
10%
Sokereita
15,46g
17%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
4,18g
8%
Suola
0,31g
5%
Kolesterolia
8mg
Kalium
210mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
144
|
|
Rasva
2,67g
|
|
Hh
25,61g
|
|
Prot
4,18g
|
|
Kohteessa Vanukas (1 annos) on 144 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 72% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vanukkaat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
