Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 unssi, luuton, raaka, leivitetty (kypsennyksen jälkeen)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton, raaka, leivitetty (kypsennyksen jälkeen)
Energiaa
219 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
2,11g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,704g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,78g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,343g
Hiilihydraatit
2,27g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
6,28g
13%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
26mg
Kalium
85mg
4%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.58 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
52
|
|
Rasva
2,11g
|
|
Hh
2,27g
|
|
Prot
6,28g
|
Kohteessa Vasikanlihaleike (1 unssi, luuton, raaka, leivitetty) on 52 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 17% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|