Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma, luuton
Energiaa
162 kJ
2%
39 kcal
Rasvaa
1,56g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,52g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,576g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,253g
Hiilihydraatit
1,67g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
4,64g
9%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
19mg
Kalium
63mg
3%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.58 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
39
|
|
Rasva
1,56g
|
|
Hh
1,67g
|
|
Prot
4,64g
|
Kohteessa Vasikanlihaleike (1 kuutiotuuma, luuton) on 39 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 17% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.