| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
9,72g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,665g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,365g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,01g
Hiilihydraatit
51,8g
20%
Sokereita
-
Kuitua
13,2g
Proteiinia
23,15g
46%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
892mg
45%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
360
|
|
Rasva
9,72g
|
|
Hh
51,8g
|
|
Prot
23,15g
|
|
Kohteessa Vehnänalkiot (100 g) on 360 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 54% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
