Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
100 kJ
1%
24 kcal
Rasvaa
0,23g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,052g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,042g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,136g
Hiilihydraatit
5,46g
2%
Sokereita
3,13g
3%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
1,13g
2%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
283mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(24 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
24
Rasva
0,23g
Hh
5,46g
Prot
1,13g
Kohteessa Vihannes (Kypsentämätön) (1 kuppi) on 24 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 77% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (28 g) 6
100 g 20
1 kuppi 24

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Lehtisalaatti
Pinaatti
Porkkanat
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Vihannes Pastakastike
Apetit Vihannes-Riisisekoitus
Valio Hevi Shot Hedelmä ja Vihannes
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Keräkaali
Coop Cauliflower
Coop Thai Inspired Wok Mix
Freshona Kasvissekoitus
Mestari Forsman Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.