Aloituspäivämäärä: 30 loka 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 87,2 kg
01 huhti 14	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 14	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 14	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 14	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 14	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 14	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 14	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 13	84,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 13	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 13	86 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 13	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 13	86,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 13	87,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 13	87 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 13	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 syys 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86 kg Alkupaino: 86 kg
29 loka 13	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 13	85 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 13	86 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 13	86 kg	Ei sovellu