Painohistoria - Larjis



Aloituspäivämäärä: 27 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 92,4 kg
22 huhti 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 95,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 16 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 92,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.