Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
12 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
15 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: lettygaylor

Chicken Spaghetti

A spaghetti dish that has a creamy cheesy sauce and it has lots and lots of broccoli.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Boil spaghetti according to directions.
  2. Meanwhile, cut chicken into 1" bite size pieces and Velveeta into 1" pieces.
  3. In a large pan, heat oil over medium-high heat cook chicken until no longer pink.
  4. Add soup, broccoli, chicken broth, spices, and Velveeta. Lower heat to simmer and heat through. If the sauce is too thick for your liking, then add 1/4 cup water.
  5. Once the pasta is done, pour chicken mixture over and stir to combine. Serve.
32 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
velveeta is processed cheese food with sugar in ingredients. Cream of chicken soup from a can is also processed. I would prefer to make sauce from natural cheese and almond milk.You can thicken with oat or almond flour. I would use spaghetti squash instead of pasta.
user vote
16 syys 14 jäseneltä: maykat64
Makes 12 - 1 cup servings
user vote
16 syys 14 jäseneltä: lettygaylor

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas

Uusimmat reseptit

jäseneltä: huko1
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
jäseneltä: Mirkelo
Niin juustomainen ja herkullinen.
jäseneltä: Mirkelo
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: tranpham
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

318 kaloria yhdessä Chicken Spaghetti annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 41% hh, 27% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1332 kJ
16%
318 kcal
Rasvaa
11,51g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,788g
19%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,591g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,265g
Hiilihydraatit
33,19g
13%
Sokereita
4,67g
5%
Kuitua
5,7g
Proteiinia
21,93g
44%
Suola
2,24g
37%
Kolesterolia
45mg
Kalium
335mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
GDA:sta*
(318 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (27%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.