Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Reilu

Futissämpylä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
992 kJ
12%
237 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
7,80g
16%
Suola
0,00g
0%
Kalium
450mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 03 touko 16 04.46 ap.
12%
GDA:sta*
(237 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (14%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
237
Rasva
2,6g
Hh
43g
Prot
7,8g
Kohteessa 100 g on 237 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 76% hh, 14% prot.

Lisää Reilu tuotteita:

Naudan Minuuttisuikale
Pehmopalat Kaura
Possun Marinoitu Lihasuikale
Luomu Jauheliha
Fileepihvi Ranch
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Lidl Kaurainen Pellavaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.