Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Risella

Täysjyväriisi & Linssi

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1402 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
63,10g
24%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
6,9g
Proteiinia
13,20g
26%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 touko 18 01.01 ip.
17%
GDA:sta*
(335 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (16%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
335
Rasva
1,8g
Hh
63,1g
Prot
13,2g
Kohteessa 100 g on 335 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 16% prot.

Lisää Risella tuotteita:

Basmati Garam Masala
Valmiskaura
Keitetty Kaura
Valmisriisi Jasminriisi
Valmis Riisi-Linssiseos Kasviksilla
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Chakra Palak Tofu
Chakra Chana Masala Vegan
Änglamark Basmatiriisi
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Rebl Eats Herkkusieni Risotto
Blue Dragon Sushiriisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.