Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chakra

Palak Tofu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
4,20g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
18,80g
7%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,50g
5%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 joulu 22 11.37 ap.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
4,2g
Hh
18,8g
Prot
2,5g
Kohteessa 100 g on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 61% hh, 8% prot.

Luokkaan Chakra ja Riisi liittyvät:

Chicken Tikka Masala
Chana Masala Vegan
Butter Chicken

Lisää Chakra tuotteita:

Vegetable Biryani
Chicken biryani
  Näytä kaikki tuotemerkin Chakra tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Paistettu Tofu
Pehmeä Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bon Vegan Vegan Salami Slices
Via Fresh Bowl Tofu & Rice
Komero Teriyaki Tofukippo
Bon Vegan Lightly Smoked Tofu Frankfurters
Bon Vegan Vegan Slices with Green Pepper
Jim Lim Vihreä Thai Tofucurry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.