| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
18,09g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,295g
46%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,479g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,171g
Hiilihydraatit
2,35g
1%
Sokereita
1,6g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
5,24g
10%
Suola
0,50g
8%
Kolesterolia
53mg
Kalium
17mg
1%
Viimeksi päivitetty: 08 touko 20 04.01 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (84%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
193
|
|
Rasva
18,09g
|
|
Hh
2,35g
|
|
Prot
5,24g
|
|
193 kaloria yhdessä VHH Sämpylät annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 5% hh, 11% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
