| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1845 kJ
22%
441 kcal
Rasvaa
40,97g
59%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
27,41g
137%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
4,51g
2%
Sokereita
2,85g
3%
Kuitua
11,3g
Proteiinia
9,54g
19%
Suola
1,15g
19%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Viimeksi päivitetty: 23 touko 20 03.00 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (87%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
441
|
|
Rasva
40,97g
|
|
Hh
4,51g
|
|
Prot
9,54g
|
|
441 kaloria yhdessä Chia-puuroa annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 4% hh, 9% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
