Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Select & Go

Pesto-Kanasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (280 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1816 kJ
22%
434 kcal
Rasvaa
32,50g
46%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,100g
41%
Hiilihydraatit
7,60g
3%
Sokereita
4,50g
5%
Proteiinia
26,90g
54%
Suola
2,60g
43%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 21 11.09 ap.
22%
GDA:sta*
(434 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
434
Rasva
32,5g
Hh
7,6g
Prot
26,9g
Kohteessa 1 annos (280 g) on 434 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 7% hh, 25% prot.

Lisää Select & Go tuotteita:

Kana-Caesarsalaatti
Tonnikalapastasalaatti
Kana-Tacosalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Savukirjolohisalaatti
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fresh Hetki Kesäsalaatti
Atria Ananas-Omena Kaalisalaatti
Fafa's Kanaton Bowl
Café Picnic Avokado-Härkissalaatti
Fafa's Kanaton Salaatti
Chef Lunden Kana-Nuudelibowl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.