Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Arimex

Chian Siemenet

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2176 kJ

26%

520 kcal

Rasvaa

34,00g

49%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,100g

16%

Hiilihydraatit

31,00g

12%

Sokereita

1,50g

Kuitua

28,1g

Proteiinia

21,00g

42%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 02 syys 19 04.01 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

26%

GDA:sta*

(520 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (24%)

Rasvaa (60%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

520

Rasva

34g

31g

Prot

21g

Kohteessa 100 g on 520 kaloria

Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 24% hh, 16% prot.

Luokkaan Arimex ja Siemenet liittyvät:

Auringonkukan Siemen
Salaatti Mix

Lisää Arimex tuotteita:

Pehmeitä Sekahedelmiä
Saksanpähkinä
Banaanilastut
Paahdettuja Suolapähkinöitä
Exotic Mix
	Näytä kaikki tuotemerkin Arimex tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
	Salliselta Pellavansiemenrouhe
	Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
	Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
	Cocovi Chian Siemenet
	Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.