Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Viljaporsaan Ohut Kaslerpihvi Marinoitu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

820 kJ

10%

196 kcal

Rasvaa

15,00g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,200g

21%

Hiilihydraatit

1,30g

Sokereita

1,00g

Proteiinia

13,00g

26%

Suola

1,80g

30%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 helmi 24 10.57 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(196 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (3%)

Rasvaa (70%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

196

Rasva

15g

1,3g

Prot

13g

Kohteessa 100 g on 196 kaloria

Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 3% hh, 27% prot.

Luokkaan Atria ja Porsaankyljykset liittyvät:

Miniribs
Viljaporsaan Varras Barirang
Viljaporsaan Wieninleike
Viljaporsaan Fileepihvi Pork'n.Pepper
Viljaporsaan Filee Ohut Leike Pehmeän Pippurinen
Viljaporsaan Pintamaustettu Ulkofileeleike (Paprika)

Lisää Atria tuotteita:

Savukirjolohikiusaus
Possun Lehtipihvi
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
Murea Kanafilee Leppäsavu
	Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Porsaankyljykset:

Paistettu Porsaankyljys (Pannulla)
Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Porsaankyljys
Uunipaistettu Porsaankyljys
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)
	Näytä lisää kohteen Porsaankyljykset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Snellman Maatiaispossun Kasslerkyljys
	Snellman Maatiaispossun Yrttinen Parilakyljys
	Kannuksen Lihakauppa Ribs
	Pouttu Uunipihvit Sipulipedillä
	Pouttu Kermainen Kassler
	Pirkka Porsaan Marinoitu Sisäfile

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.