Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1435 kJ
17%
343 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
26,00g
29%
Kuitua
34,0g
Proteiinia
5,10g
10%
Suola
0,00g
0%
Kalium
1090mg
55%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 syys 20 09.50 ap.
17%
GDA:sta*
(343 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
343
Rasva
1,4g
Hh
45g
Prot
5,1g
Kohteessa 100 g on 343 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 85% hh, 10% prot.

Luokkaan Biokia ja Marjat liittyvät:

Tyrni
Smoothiemix Suomalaisilla Marjoilla
Mustikkajauhe
Mustaherukka (Pakaste)
Karpalojauhe
Kuivattu Puolukka
  Näytä lisää tuotteita: Biokia Marjat

Lisää Biokia tuotteita:

Kuivattu Karpalo
Mustikkamehutiiviste
Puolukkajauhe
  Näytä kaikki tuotemerkin Biokia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Marjat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Vadelmat
Mustikka
Karhunvatukat
Mansikat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Pakkasmarja Marjarieha
Marjex Puolukka
Pirkka Inkamarja
X-Tra Marjasekoitus
Kaskein Mansikkaviipaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.