Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (214 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
11,30g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 17 08.38 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
11,3g
Hh
30g
Prot
7,1g
Kohteessa 1 annos (214 g) on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 48% hh, 11% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Välipalat liittyvät:

Passion-Ananas Smoothie
Mansikka-Chia Välipala
Mansikka-Chiatuorepuuro
Omena-Lehtikaalismoothie
Marja-Kulho
Oreo-Valkosuklaabrownie
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Välipalat

Luokkaan Café Picnic ja Jälkiruoat liittyvät:

Mansikka-Ananas Smoothie
Tuplasuklaacookie
Suklaabrowniekeksi
Kahvi-Valkosuklaacookie

Luokkaan Café Picnic ja Aamupalat liittyvät:

Riisipiirakka
Kinkku-Juustosämpylä
Mustikkatuorepuuro

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Pekaanipähkinäpiirakka
Mokkapala
Suklaakeksi
Omenapiirakka
Jäätelö
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Protein Coffee
Kokkikartano Kaurapuuro
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.