Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Chef Lunden

Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

774 kJ

185 kcal

Rasvaa

6,90g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

17,00g

Sokereita

1,50g

Proteiinia

9,60g

19%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 kesä 22 01.13 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(185 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (40%)

Rasvaa (37%)

Proteiinia (23%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

185

Rasva

6,9g

17g

Prot

9,6g

Kohteessa 100 g on 185 kaloria

Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 40% hh, 23% prot.

Luokkaan Chef Lunden ja Voileivät liittyvät:

Tumma Ciabatta Currykanalla
Kinkku-Juusto Ruispala
Mango-Curry Sandwich
Kinkku-Juusto Täysjyväruisleipä
Chili-Delikaura Kolmioleipä
Serrano-Rucola Artesaanipatonki
	Näytä lisää tuotteita: Chef Lunden Voileivät

Lisää Chef Lunden tuotteita:

Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Vuohenjuusto-Pestociabatta
Kinkku-Juusto Wrap
BBQ-Delikaura Wrap
Kalkkunaruisleipä
	Näytä kaikki tuotemerkin Chef Lunden tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Naudanpaahtopaistivoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
	Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Espresso House Toast Kinkku & Juusto
	Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Avokado
	Makula Savulohitäyteleipä
	Espresso House Draft Buustia Aamuun
	Espresso House Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
	Espresso House Croissant Kinkku & Juusto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.