Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Lunden

Serrano-Rucola Artesaanipatonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1125 kJ
13%
269 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
33,90g
13%
Sokereita
1,10g
1%
Proteiinia
12,70g
25%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 loka 22 07.16 ip.
13%
GDA:sta*
(269 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
269
Rasva
9g
Hh
33,9g
Prot
12,7g
Kohteessa 100 g on 269 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 51% hh, 19% prot.

Luokkaan Chef Lunden ja Voileivät liittyvät:

Broiler-Rieska
Kinkku-Juusto Ruispala
Korean Nuudeliwrap
Pekoni-Muna Bagel
Kinkku-Juusto Täysjyväruisleipä
Kinkku-Cheddar Sandwich
  Näytä lisää tuotteita: Chef Lunden Voileivät

Luokkaan Chef Lunden ja Patongit liittyvät:

Tonnikalaciabatta
Kana-Caesar Patonki
Kinkkupanini
Kinkku-Juusto Patonki
BBQ-Delikaura-Patonki

Luokkaan Chef Lunden ja Välipalat liittyvät:

Kana-Nuudelibowl
Kana-Pekoni Wrap
Kinkku-Juusto Toast

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Juustovoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway T.L.C. Fajita
Saarioinen Eväs Kinkku-Munakas Patonki
HK Kana-Pesto Panini
Fazer Leipurimestarin Valkosipulivoipatonki
Chef Select Herb Baguettes
Café Picnic Vegepyörykkäpatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.