Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Lunden

Tonnikalaciabatta

Ravintosisältö
Annoskoko: 100g (100 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 836,8 kJ
Kaloria 200 kcal
Proteiinia 10 g
Hiilihydraattia 22 g
  Sokereita 1,6 g
Rasvaa 7,5 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,9 g
Kuitua 1,1 g
Natrium 1100 mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 marras 17 08:14
10%
GDA:sta*
(200 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
200
Rasva
7,5g
Hh
22g
Prot
10g
200 kaloria yhdessä Chef Lunden Tonnikalaciabatta annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 45% hh, 20% prot.

Luokkaan Chef Lunden ja Patongit liittyvät:

Kana-Caesar Patonki
Kinkkupanini
Kinkku-Juustopatonki
Tumma Ciabatta Currykanalla

Lisää Chef Lunden tuotteita:

Korean Nuudeliwrap
Kana-Pekoni Wrap
Broiler-Rieska
Kinkku-Cheddar Sandwich
Graavilohirieska
  Näytä kaikki tuotemerkin Chef Lunden tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Makula Kylmäsavulohipatonki
Maitre Jean Pierre Garlic Baguettes
Tesco Free From Garlic Baguette
Café Picnic Tomaatti-Guacamolepatonki
Subway Vegan Delite
Mr. Panini Paahtopaistipanini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.