Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Valkokaalisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
485 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
9,60g
4%
Sokereita
8,90g
10%
Proteiinia
0,50g
1%
Suola
0,69g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 23 12.11 ip.
6%
GDA:sta*
(116 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
116
Rasva
7,7g
Hh
9,6g
Prot
0,5g
Kohteessa 100 g on 116 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 35% hh, 2% prot.

Luokkaan Chef Select ja Salaatit liittyvät:

Punajuurisalaatti
Punajuurisalaatti (sis. Valkokaalia, Omenaa ja Rusinoita)
Vihannessalaatti
Kana-Taco-Salaatti
Porkkana-Sellerisalaatti
Frisee-Salaattisekoitus
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Salaatit

Lisää Chef Select tuotteita:

Green Olives with Cheese
Premium Tortelloni Ricotta & Spinach
Teriyaki Chicken
Perunasalaatti Ranskankermalla
Pappardelle
  Näytä kaikki tuotemerkin Chef Select tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti
Fresh Sato Salaattimix
Pirkka Chili-Kanasalaatti
Food Market Herkku Yrttikana-Halloumisalaatti Kreikkalaisittain
Lidl Katkarapu Caesar Salaatti
Select & Go Kana-Caesarsalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.