Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Eat & Enjoy

Bearnaise Kinkku Juusto Sandwich

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1310 kJ

16%

313 kcal

Rasvaa

20,70g

30%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,100g

21%

Hiilihydraatit

22,70g

Sokereita

2,90g

Proteiinia

9,20g

18%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 kesä 21 04.20 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(313 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (29%)

Rasvaa (59%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

313

Rasva

20,7g

22,7g

Prot

9,2g

Kohteessa 100 g on 313 kaloria

Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 29% hh, 12% prot.

Luokkaan Eat & Enjoy ja Voileivät liittyvät:

Goudajuusto Puhdaskaurasämpylä
BBQ Kana Pekoni Sandwich
Savuchili Pulled Pork Sandwich
Savulohi Ruispaakari
Korean BBQ Härkis Wrap
Savulohi Wrap

Lisää Eat & Enjoy tuotteita:

Kana Pastasalaatti
Tandoori Kana Patonki
Ranch Kanasalaatti
Cobb Salaatti
Sweet Chili Tonnikala Wrap
	Näytä kaikki tuotemerkin Eat & Enjoy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Juustovoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Kalkkunavoileipä
	Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Chef Lunden Paahtopaistipatonki
	Chef Lunden Vegan Skagen Kolmioleipä
	Pirkka Texmex Wrap
	Joe & The Juice Tunacado
	Espresso House Deluxe Veggie Bao Bagel
	Pirkka BLT-Pekoni-Kolmioleipä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.