Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1632 kJ
20%
390 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
71,00g
27%
Sokereita
12,00g
13%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 19 08.28 ip.
20%
GDA:sta*
(390 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

Elovena Täysjyvämuro
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
390
Rasva
4g
Hh
71g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 390 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 77% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Kauravälipala Vanilja
AB-Kauravälipala Uuniomena
Natural Instant Oatmeal
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Kaurajuoma Kahviin
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Sämpylä
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Välipalakaurajuoma Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Arla Kahvirahka
Kokkikartano Kaurapuuro
Nestlé Kitkat Cereal
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Espresso House Acai Pitaija & Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.